Waktu Terbaik Timbang Berat Badan

TIPS TIMBANG BERAT BADAN YANG BETUL

Ramai yang suka timbang berat badan hari-hari kemudian STRESS sebab bila tengok berat badan.

Cuba TIPS dibawah untuk dapatkan timbangan yang TEPAT :-

♥️ Timbang waktu PAGI setelah BANGUN TIDUR dan lebih baik SELEPAS PERGI TOILET.

♥️ Cuba elakkan minum banyak air sebelum timbang berat badan sebab 1 liter persamaan 1 kilogram.

♥️ Jika sudah minum pagi.. tunggu 4 jam dahulu baru timbang.

 ♥️ Cuba elakkan timbang berat badan selepas Jam 7 Malam sebab berat badan dah maksimum dan hasilnya tidak tepat.

♥️ Jangan timbang setiap hari supaya TIDAK STRESS. So... cadangan saya untuk timbang Seminggu sekali.

♥️♥️♥️ SHARING IS CARING ♥️♥️♥️

• 

LOVE ur Skin ,
RAIHANNOR AZMI

MARY KAY BEAUTY CONSULTANT